Vegetariano

Salteado de espárragos no demasiado complicado

Salteado de espárragos

 

 

Salteado de espárragos

 

Sirve 4
DificultadNo demasiado complicado

 

Método

  1. Coloque 350 g de tofu firme en un plato forrado con papel de cocina, luego coloque otra capa de papel de cocina encima; esto ayudará a absorber parte de la humedad. Deje a un lado hasta que esté listo para usar.
  2. Coloque una sartén grande a fuego medio, corte con cuidado el tofu en cuartos, luego corte cada pieza en cuatro nuevamente. Agregue 1 cucharadita de aceite de maní a la sartén, luego agregue el tofu y deje cocinar durante 10 a 15 minutos, o hasta que esté dorado y crujiente, volteándolo a la mitad. Retire a un tazón.
  3. Tueste 2 cucharadas de semillas de sésamo en la sartén, luego mezcle con el tofu para cubrir.
  4. En un tazón pequeño, mezcle ½ cucharada de harina de maíz, 2 cucharadas de salsa de soya y 1 cucharada de vinagre de vino blanco hasta que se combinen.
  5. Pelar y picar finamente 1 diente de ajo y cortar y cortar finamente 1 guindilla roja fresca. Pele un trozo de jengibre de 5 cm y córtelo en palitos de fósforo. Rompe los extremos leñosos de 320 g de espárragos y córtalos al bies.
  6. Coloque un wok a fuego alto y agregue 1 cucharadita de aceite de maní. Una vez caliente, agregue el ajo, el chile y el jengibre, seguido de los espárragos y 150 g de brotes de soja. Cocine por un par de minutos, o hasta que todo esté fragante y dorado, revolviendo continuamente.
  7. Agregue la mezcla de harina de maíz, reduzca el fuego a medio y cocine durante 4 a 5 minutos, o hasta que la salsa se espese, agregando un chorrito de agua, si es necesario.
  8. Sirva las verduras junto con el tofu con un poco de chile rojo extra en rodajas y fideos de arroz cocidos, si lo desea.

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