Plato principal

zanahorias, brócoli, poivrones y champiñones

Tienes una receta de menta, también puedes hacerla realidad, el wok de croquetas pequeñas.

Ingredientes para 4 personas:

La base de brócoli, zanahorias, champiñones, poivrons y oignons, este wok es delicioso.

Receta du wok de boeuf aux petits légumes

Por el bien de esta receta, no es fácil usar las legumbres del carro que wok no es bueno pero que los lorsqu’ils reposan croquants…

  • Principiante a jugar carotte y julienne couper
  • Separar el brócoli en pequeños trozos de teja homogénea
  • Epépiner les poivrons et les couper en fine lamelles
  • Eminencia las setas
  • Empezar y empezar el día
  • Laver junto con todas las legumbres

En una regadera,

  • Sazonar el brócoli, las zanahorias y las peonías todos 5 minutos
  • no rester bien croquants
  • Come y sécate con un soplete de manera que no tengas más agua sobre las legumbres.

en el wok,

  • receta de legumbres al wokHaz una noche de cerveza con un filete de aceituna
  • Hacer el colgante de venta 2 min con oignon
  • Agregar el resto de las legumbres
  • Leer más 15 minutos en regular y deliciosa vuelta

Ce plat est prêt à être degusté…

¡Buen provecho!


© resnick_joshua1

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